يُعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء حول العالم، ويُعتبر الكشف المبكر والعناية الصحية المنتظمة حجر الأساس في خفض نسب الوفيات الناتجة عنه. ورغم أن المرض قد يبدو مخيفًا، إلا أن المعرفة والوعي يمثلان القوة الحقيقية لمواجهته، فالوقاية والعلاج المبكران يمنحان المرأة فرصة كبيرة للشفاء التام واستعادة حياتها الطبيعية.
---
ما هو سرطان الثدي؟
هو نمو غير طبيعي لخلايا أنسجة الثدي، غالبًا ما يبدأ في القنوات المسؤولة عن نقل الحليب أو في الفصوص التي تنتجه. ومع مرور الوقت، قد تنتشر هذه الخلايا إلى الأنسجة المجاورة أو إلى مناطق أخرى من الجسم إذا لم يتم تشخيصها مبكرًا.
ورغم أن المرض يصيب النساء بنسبة أعلى بكثير، إلا أنه يمكن أن يصيب الرجال أيضًا، وإن كان ذلك بنسبة ضئيلة.
---
أعراض سرطان الثدي المبكرة
الكشف المبكر هو المفتاح، لذلك من الضروري الانتباه لأي تغيرات غير معتادة في شكل أو ملمس الثدي. من أبرز الأعراض التي يجب ملاحظتها:
1. كتلة أو ورم غير مؤلم في الثدي أو تحت الإبط.
2. تغير في شكل أو حجم الثدي بشكل مفاجئ أو غير متماثل.
3. تغير لون الجلد أو مظهر يشبه قشر البرتقال.
4. إفرازات من الحلمة (قد تكون دموية أو شفافة).
5. تراجع الحلمة للداخل أو تغير في اتجاهها.
6. احمرار أو تورم في جلد الثدي أو الحلمة.
في حال ظهور أي من هذه الأعراض، يجب مراجعة الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة مثل الماموغرام أو الأشعة فوق الصوتية.
---
أسباب وعوامل خطر الإصابة بسرطان الثدي
توجد عدة عوامل قد ترفع من احتمال الإصابة بالمرض، منها ما هو وراثي ومنها ما يتعلق بنمط الحياة، وتشمل:
التاريخ العائلي للإصابة بسرطان الثدي.
التقدم في العمر، خاصة بعد سن الأربعين.
التعرض المفرط للهرمونات الأنثوية (الاستروجين والبروجسترون).
السمنة وقلة النشاط البدني.
التدخين والإفراط في تناول الكحول.
النظام الغذائي غير المتوازن الغني بالدهون المشبعة.
التعرض للإشعاع في منطقة الصدر في سن مبكرة.
---
طرق الوقاية من سرطان الثدي
لا يمكن منع المرض كليًا، ولكن يمكن تقليل خطر الإصابة من خلال اتباع نمط حياة صحي والالتزام بعدد من الإرشادات:
1. الفحص الدوري الذاتي للثدي مرة شهريًا أمام المرآة.
2. زيارة الطبيب النسائي بانتظام وإجراء الفحوصات الدورية بعد سن الأربعين.
3. اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه ومضادات الأكسدة.
4. ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الوزن المثالي.
5. تجنب التدخين والمشروبات الكحولية.
6. الرضاعة الطبيعية تُقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
---
أهمية الكشف المبكر
تشير الدراسات إلى أن الكشف المبكر عن سرطان الثدي يرفع من نسبة الشفاء لتصل إلى أكثر من 90٪ في المراحل الأولى. ولهذا، تنصح الجمعيات الطبية بإجراء:
الفحص الذاتي للثدي بدءًا من سن العشرين.
الفحص السريري كل سنة أو سنتين بين سن 30 إلى 40.
تصوير الماموغرام مرة كل عام بعد سن الأربعين.
الالتزام بهذه الفحوصات يتيح اكتشاف أي ورم صغير قبل أن يتحول إلى ورم خبيث يصعب علاجه.
---
العلاج الطبي لسرطان الثدي
تختلف طرق العلاج حسب مرحلة المرض ونوع الورم، وتشمل:
العلاج الجراحي: إزالة الورم أو الثدي المصاب بالكامل.
العلاج الإشعاعي: يستخدم بعد الجراحة للقضاء على الخلايا السرطانية المتبقية.
العلاج الكيميائي: لتدمير الخلايا السرطانية المنتشرة.
العلاج الهرموني: للسيطرة على نمو الخلايا المعتمدة على الهرمونات.
العلاج المناعي والموجه: وهو من أحدث أنواع العلاجات المتقدمة.
الطبيب يختار الأنسب بناءً على نوع الورم وحالة المريضة العامة.
---
الدعم النفسي والاجتماعي للمصابات
لا يقل الدعم النفسي أهمية عن العلاج الطبي، إذ تعاني الكثير من النساء من القلق والاكتئاب بعد التشخيص. وجود العائلة والأصدقاء، والانضمام إلى مجموعات دعم، والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية تساعد في التعافي العاطفي واستعادة الثقة بالنفس.
---
سرطان الثدي ليس حكمًا بالإصابة، بل هو معركة يمكن الفوز بها بالوعي، والفحص المبكر، ونمط الحياة الصحي. كل امرأة يجب أن تجعل من الكشف الذاتي والفحص الطبي عادة شهرية، لأن دقيقة واحدة من الملاحظة قد تنقذ حياة كاملة.